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中医学(中国の漢方医学)での (おけつ)、活血化 (かっけつかお)
血液はからだのすみずみにまで酸素や栄養分を運び、人間の生命活動を支えています。毎日を健康に過ごすためには、血の流れがいきいきしていることが大切です。ところが中年以降の方、高血圧傾向の方の多くには、血液の循環が悪くなり、頭痛、頭重、肩こり、めまい、動悸といった症状があらわれます。中医学では、このような状態
の人を「 症」といい、血行を改善するために用いられるのが「活血化 」という方法です。
丹参を主薬とした6種の生薬配合
冠元顆拉は主薬の丹参とセンキュウ、シヤクヤク、コウカなどの活血化 薬と、モッコウ、コウプシの理気薬の6種の生薬から作られており、血のめぐりをよくして上記の症状を改善します。
欧米化してきた食事内容や運動不足、社会ストレスなど、現代は高血圧や血行不良による愁訴を増加させる要因に囲まれています。とくに社会的にも重要な立場にある中年期以降の人に多く、高齢化時代に向けてますます増え続けていく傾向にあります。
現代人の食生活には落とし穴がいっばい
動物性脂肪、肉(特に脂身)、ラード、掲げ物、ドレッシングなどを取り過ぎないように注意しましょう。これらの食品は血液に粘りを生じやすく、高コレステロール、高中性脂肪、高脂血症、糖尿病、動脈硬化、脳血栓など血行不良体質の原因になります。
また、高血圧の方は塩分を減らすように(理想は1日7g以下)ご注意ください。寒さや気温の変化、ストレスなども血圧を高めます。あなたの健康、知らないうちに赤信号が点滅しているかもしれません。 |